اختلالات خلقی چیست

اختلالات خلقی یکی از رایج‌ترین اختلالات روانی در دنیای امروز به شمار می‌روند که به طور مستقیم بر افکار، احساسات و رفتارهای افراد تأثیر می‌گذارند.برای آشنایی بیشتر و کسب اطلاعات کامل تر، همراه ما در وب سایت ما در وب سایت روانشناسی برتر باشید.

اختلالات خلقی چیست

اختلالات خلقی نوعی اختلال روانی هستند که با تغییرات شدید یا مداوم در حالت روحی فرد مشخص می‌شوند. در روانشناسی، این اختلالات به تجربه افسردگی و شیدایی و نوسانات خلقی مرتبط هستند. این نوسانات می‌توانند از افسردگی عمیق تا شیدایی یا ترکیبی از هر دو حالت متغیر باشند.

افراد مبتلا به اختلالات خلقی ممکن است برای مدت‌های طولانی احساس غم، ناامیدی یا تحریک‌پذیری را تجربه کنند، یا برعکس، در حالت سرخوشی و انرژی بیش از حد قرار گیرند. عوامل بروز این اختلالات می‌تواند شامل ترکیبی از عوامل ژنتیکی، بیولوژیکی، روانی و محیطی باشد.

انواع اختلالات خلقی

اختلالات خلقی انواع مختلفی دارد که در این بخش به مهم‌ترین آن‌ها اشاره شده است.

اختلال افسردگی اساسی 

اختلال افسردگی ماژور، که به عنوان افسردگی تک قطبی نیز شناخته می‌شود، یکی از زیرمجموعه‌های اختلالات خلقی است. به این ترتیب، تمامی انواع افسردگی به عنوان اختلالات خلقی در نظر گرفته می‌شوند، اما نه همه اختلالات خلقی به افسردگی مربوط می‌شوند. این اختلال با احساس عمیق غم، بی‌انگیزگی، خستگی، اختلال در خواب (کم‌خوابی یا پرخوابی)، تغییرات در اشتها، کاهش تمرکز و افکار خودکشی همراه است. اکثر افراد این علائم را به مدت حداقل دو هفته تجربه می‌کنند.

اختلال دوقطبی

اختلال دوقطبی نوعی اختلال خلقی است که با نوسانات شدید بین دو حالت خلقی اصلی، یعنی افسردگی و شیدایی، مشخص می‌شود. در دوره شیدایی، فرد دارای انرژی بالا، اعتماد به نفس بیش از حد و رفتارهای پرخطر است؛ در حالی که در دوره افسردگی، احساس بی‌حالی و ناامیدی می‌کند.

علائم اختلالات خلقی 

یکی از بارزترین ویژگی‌های اختلالات خلقی، تغییرات در خلق‌وخو و سطح انرژی فرد است. افرادی که با این مشکل مواجه هستند، معمولاً دچار کاهش تمرکز می‌شوند و ممکن است در خواب نیز با دشواری‌هایی روبه‌رو گردند. در ادامه، به مهم‌ترین علائم این اختلالات پرداخته خواهد شد.

• احساس اندوه
• کاهش انرژی
• احساس ناامیدی و بی‌ارزشی
• افکار خودکشی
• مشکلات در تمرکز
• کم‌خوابی یا خواب بیش از حد
• کاهش اشتها یا پرخوری
• احساس انرژی فراوان
• گفتار و حرکات سریع
• بی‌قراری
• تحریک‌پذیری
• رانندگی خطرناک

علت اختلالات خلقی 

محققان بر این باورند که عوامل متعددی در بروز اختلالات خلقی تأثیرگذار هستند. در ادامه، به مهم‌ترین این عوامل اشاره می‌شود:

• عوامل بیولوژیکی

تحقیقات نشان می‌دهد که مغز افرادی که به این اختلالات مبتلا هستند، تفاوت‌های خاصی با مغز افراد سالم دارد.

• عوامل ژنتیکی

وجود سابقه خانوادگی می‌تواند احتمال ابتلا به این اختلالات را افزایش دهد.

• عوامل محیطی

مواجهه با استرس شدید، از دست دادن عزیزان، حوادث غیرمنتظره و سوءاستفاده در دوران کودکی می‌تواند خطر ابتلا به انواع اختلالات خلقی را افزایش دهد.

سخن آخر

اختلالات خلقی از جمله چالش‌های روانی مهمی هستند که می‌توانند کیفیت زندگی افراد را در جنبه‌های مختلف تحت تأثیر قرار دهند. این اختلالات بر احساسات و افکار فرد تأثیر می‌گذارند و می‌توانند منجر به اختلال در رفتارهای روزمره، روابط اجتماعی و عملکرد شغلی و تحصیلی شوند. تشخیص به‌موقع و درمان مناسب با استفاده از روش‌های گوناگون، نقش بسزایی در بهبود وضعیت این بیماران ایفا می‌کند.

⏬مقالات پیشنهادی ⏬
حسادت در راوبطدرمان افسردگیدرمان استرس و اضطراب

مطالعه بیشتر